Wegym на м. Митино
Удобства
Кафе
Вода
Душ
Возраст 18+
от 1500 ₽
О студии
Фитнес-клуб с бассейном предлагает современное пространство для тренировок с продуманной инфраструктурой и разнообразием направлений. В программе — силовые и кардиозанятия, функциональный тренинг, групповые классы, йога и персональные тренировки. Клуб оснащён профессиональным оборудованием, а тренерский состав помогает выстроить эффективный и безопасный процесс занятий. Формат подойдёт тем, кто нацелен на результат и системный подход к здоровью.
Примечание
Для посещения клуба обязательно иметь при себе паспорт.
Расписание на
Тренажерный зал 1
Посещение тренажерного зала + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
15:00 - 18:00
Тренер
Тренер
1500 ₽
Ост. мест: 5
16:00 - 19:00
Тренер
Тренер
1500 ₽
Ост. мест: 5
17:00 - 20:00
Тренер
Тренер
1500 ₽
Ост. мест: 5
18:00 - 21:00
Тренер
Тренер
1500 ₽
Ост. мест: 5
Функциональные тренировки 1
STEP PRO
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Класс step-аэробики продвинутого уровня. Совершенствование техники движений на step-платформе, усложненная хореография. Рекомендован для среднего и высокого уровня подготовленности.
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
19:00 - 19:45
1500 ₽
Ост. мест: 5
Единоборства 1
COMBAT
Другие виды единоборств
Информация о виде занятия
Кардио-тренировка с элементами боевых искусств. Улучшает кардиовыносливость, развивает координацию движений, силу и выносливость всех мышц. Прививает основные навыки боевой техники (до 737 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности.
20:00 - 20:45
1500 ₽
Ост. мест: 5
В избранное
